よもぎ蒸し
よもぎ蒸しとは民間療法で、韓国では産後ケアとして約700年前から愛用されています。薬草の入った湯を沸かして蒸気を下半身や体全体に浴びることで有効成分を体に吸収させ、冷え性や生理不順が改善するとされています。
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