2025.03.03
肌の角質が厚くなっていたり、肌が乾燥していたりすると、顔全体が暗く見えることがあります。
このような「くすみ」の状態を改善するには、どうすれば良いのでしょうか?
この記事では、肌のくすみ対策について解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
▼肌のくすみ対策
■優しく洗顔する
洗顔し過ぎると肌の乾燥を招くので、たっぷりの泡で優しく洗うことが大切です。
すすぎの際は、ぬるま湯で丁寧に洗い流しましょう。
■洗顔後はすぐに保湿する
洗顔後は水分の蒸発とともに、肌が乾燥しやすい状態になります。
そのため洗顔後や入浴後は時間を空けずに、すぐに保湿しましょう。
■マッサージを行う
マッサージで肌の血行を促進すると、血行不良によるくすみを改善できます。
ただしマッサージをする際は、摩擦に注意が必要です。
マッサージクリームやオイルを用いて、肌に負担がかからないようにしましょう。
■フェイシャルエステを利用する
フェイシャルエステを利用すると、プロによる施術を受けられます。
自己流のケアよりも、肌のくすみを改善しやすいでしょう。
肌の水分量を計測してくれる場合もあるので、ご自身の肌の状態を客観的に把握しやすくなります。
▼まとめ
肌のくすみを予防・改善するには、次のことを試してみましょう。
・優しく洗顔する
・洗顔後はすぐに保湿する
・マッサージを行う
・フェイシャルエステを利用する
肌のお悩みがある方は、習志野市の『YOSA PARK VERA 津田沼店』にご相談ください。
肌トラブルを改善に導くアプローチで、美肌を叶えるお手伝いをいたします。