血行不良が体にもたらす影響 | コラム | 千葉県習志野市 津田沼駅【YOSA PARK VERA 津田沼店】 | コラム | 千葉県習志野市 津田沼駅【YOSA PARK VERA 津田沼店】 | 倉敷でお客様の健康と美容をサポートするエステサロンYOSA PARK VERA 倉敷店

健康のためには、血行促進が重要です。
しかし、いまいちイメージが湧かない方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、血行が悪くなると体にどのような影響があるのか解説します。
▼血行不良が体にもたらす影響とは
■肩こりや腰痛
血行が悪いと、筋肉や関節に十分な酸素や栄養を届けられないため、疲労物質がたまりやすいです。
疲労物質が蓄積してしまうと、肩や腰に痛みやコリが生じる場合もあります。
■体の冷え
血液は体の中で熱を運ぶ役割がありますが、血行不良になると熱の移動がスムーズに行われなくなります。
その結果、手足やお腹などの末端部分が冷えやすくなります。
■むくみ
リンパ液は余分な水分や老廃物を排出する働きをしていますが、血行不良によって滞留するとむくみを引き起こします。
特に足首やふくらはぎなどの下半身は、むくみが現れやすいです。
■眼精疲労
目は細かい動きをするために、多くの酸素や栄養を必要としています。
血行不良によって供給が不足すると目の筋肉や神経が疲弊し、眼精疲労につながります。
■肌トラブル
血液は、肌に水分やコラーゲンなどの美容成分を運ぶ役割があります。
血行不良によって肌細胞への供給が減少すると、肌の乾燥・シワ・たるみなどの老化現象が進行する恐れがあります。
▼まとめ
血行不良は、肩こりや腰痛・体の冷え・むくみ・眼精疲労・肌トラブルなどを引き起こします。
このようにさまざまな不調の原因となるため、未然に防ぎ早期に改善しましょう。
当店では、血行促進が期待できる施術を提供していますので、血行不良を予防・改善したい方はぜひご相談ください。