毎日のスキンケアでは、どのようなことに気をつけなければならないのでしょうか。
適切にスキンケアを行うと、肌のコンディションを整えられます。
そこで今回は、スキンケアの注意点について解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
▼スキンケアの注意点
■季節に合わせたケア用品を使う
スキンケアでは、季節に合わせたケア用品を使うことが大切です。
春から夏にかけては紫外線が多くなるので、シミや美白への効果が期待できるケア用品を選ぶと良いでしょう。
秋から冬は乾燥を防ぐために、しっとりタイプのケア用品・油分の多いケア用品を選ぶのがおすすめです。
■クレンジングは最低限にする
クレンジング剤には、洗浄成分として界面活性剤が入っている場合もあります。
この界面活性剤が長時間肌に付着していると、ダメージや乾燥の原因となります。
クレンジングの回数は最低限にし、短時間で済ませるようにしましょう。
■ぬるま湯で洗顔する
肌への刺激が少ない、ぬるま湯で洗顔するのも大事です。
熱すぎるお湯は乾燥を招くので、人肌程度の温度設定がおすすめです。
■肌をこすらない
肌をこすると、乾燥・炎症の原因になります。
洗顔する際・化粧水を塗る際などは、極力摩擦を起こさないようにしましょう。
洗顔後も、タオルを押し当てるようにして顔の水分を吸い取りましょう。
▼まとめ
スキンケアでは、次のことに注意しましょう。
・季節に合わせたケア用品を使う
・クレンジングは最低限にする
・ぬるま湯で洗顔する
・肌をこすらない
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